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怎样除青春痘，去除青春痘的妙招很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、对于皮脂分泌旺盛的油性皮肤，要避免过度清洁，注意适当补水，清洁后保持水油平衡；尽量不要去碰脸上的痘痘，因为容易刺激脸部。

2、饮食尽量清淡，不吃辛辣食物，不酗酒和吸烟；养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平时多喝水，多吃新鲜水果蔬菜。

3、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升导致的激素失衡；平时尽量避免使用过多的护肤品。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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