小学生营养早餐食谱大全及做法(小学生营养早餐)
2023-08-01 18:15:08 来源: 互联网
各位网友们好,我是编辑小夏,为大家解答小学生营养早餐食谱大全及做法,小学生营养早餐问题。一起往下看看
(资料图片仅供参考)
1、玉米草莓夹心饼
主料:甜玉米粒罐头、面粉、牛奶、草莓酱。
辅料:白砂糖、盐、酵母、色拉油。
做法在搅拌盆中依次加入:面粉、牛奶、白砂糖、盐(少许)、酵母,搅拌均匀后加入玉米粒再次搅拌均匀。
把搅拌好的面糊放在温暖的地方醒发。等面糊发好后,进行下一步骤。
煎锅加热后加入色拉油。把面糊倒入煎锅中,用小火烤到底部变硬后翻面继续小火烤。烤到内部松软两面金黄就可以出锅了。
把饼均匀切成6块,每两块中间抹上草莓酱,摆在盘子里,上面再抹一点草莓酱做装饰。
2、材料:大米,玉米粒,胡萝卜,香菇,火腿
做法把大米洗净泡1个小时以上,胡萝卜洗净切成小粒,玉米粒我用的是罐头的,香菇、火腿也切成小粒。
将大米中放些色拉油,同时放入香菇粒然后开始煮。
开锅后,放入胡萝卜、玉米粒,边煮边搅拌,要按一个方向哦!
感觉快熬好的时候(大概20分钟),放入火腿丁,再次开锅后,撒入葱花,最好用盐调味即可。
3、薄饼早餐卷材料:水适量,面粉适量,香肠一根,牛奶适量,陈皮适量,牛油适量,鸡蛋一个,腌黄瓜萝卜适量
做法:把适量牛奶和水加进面粉,搅拌均匀成面糊;把打好的蛋液加一点进面糊,另外的煎蛋;
把小许蛋液和陈皮碎加进面糊搅均匀;把牛油放进平底锅,小火加热融化;
把面糊倒进平底锅,离火摊均匀,小火煎;把面饼、煎蛋和其他材料以次放好;用保鲜膜纸包着尾部,用手拿着吃,带着外出也很方便。
本文到此结束,希望对大家有帮助。
标签:
[责任编辑:]
猜你喜欢
- (2023-08-01)蔚蓝档案国服公测礼包兑换码汇总
- (2023-08-01)两部门紧急预拨1.1亿元资金 支持京津冀地区做好防汛救灾工作
- (2023-08-01)六旬老人突发心脏病 民警为急救人员开辟绿色救助通道紧急救援
- (2023-08-01)植保观察丨攸县植保工作者:一年忙四季,“丰收”暖三秋
- (2023-08-01)80多家沪籍企业齐聚CSEAC 2023 共襄中国半导体设备领域盛会
- (2023-08-01)机械结构八字图纸怎么看_机械设计图纸如何看
- (2023-08-01)前列腺癌复发率高吗,前列腺癌的化疗